Rebozo

Das Geheimnis mexikanischer Hebammen in der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Bei uns in Deutschland wurde dieses farbenfrohe Tuch nun etabliert und die meisten Doulas bieten dieses vielseitig an. Durch eine bestimmte Bindetechnik kann der Bauch der Schwangeren gestützt werden. Dies ist vor allem in den letzten Schwangerschaftswochen sehr entlastet, angenehm und verspricht ein gewisses Leichtheitsgefühl. Das hilft deinem Rücken und gibt dir den nötigen Halt, um wieder einfacher laufen zu können. Auch für das Baby und die bevorstehende Geburt bietet eine solche Rebozo-Bindung Unterstützung. Denn es kann deinem Baby helfen, die richtige Lage im Becken zu finden.

Doch das ist noch bei weitem nicht alles, was das Rebozo kann! Eine spezielle Technik namens Rebozo-Massage ist eine wunderbare Art der alternativen Schmerzlinderung während der Wehen. Dabei legt man das Tuch um das Körperteil, dass massiert werden soll. Verschiedene Drehbewegungen, Halten oder Schaukeln des Tuchs, üben einen sanften Druck aus. Somit entspannen sich deine Muskeln, Schmerzen und Verspannungen verringern sich und Blockaden lösen sich. Auch nach der Geburt deines Babys kann eine Rebozo-Massage bei deiner Rückbildung helfen.